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認知症予防に効果的なピアノ

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認知症自己診断ができるサイトと見つけました。コチラ

ピアノは右脳にも左脳にも刺激を与え、認知症予防に効果があるといわれています。
普段は使わない両方の5本の指を同時に使うので、脳は広範囲で活性化されるようです。

上手下手は関係なく、苦手なことをやるのが脳を活性化するのに効果的だとも。

ぜひピアノを毎日の生活の中に役立ててほしいと願っています。

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by asibi60 | 2015-03-10 12:00 | 教室お知らせ

ピアノでアンチエイジング!生き生きと明るいシニアに大変身。


by asibi60